Kuřecí twister

Domácí kuřecí wrap, který je skvělou a zdravější alternativou k fastfoodu. Ideální jako lehký oběd nebo rychlá večeře.

DifficultyEASY
Total:N/A
Servings:N/A
Chicken
View Recipe Sourceopen_in_new

Ingredients

  • kuřecí maso
  • 3 lžíce olivový olej
  • 1/2 ks citronová šťáva
  • sůl
  • pepř
  • 0.5 lžičky sušený česnek
  • 0.5 lžičky oregano
  • 2 lžičky med
  • 0.5 lžičky sladká paprika
  • chilli
  • 3 lžíce řecký jogurt
  • 1 lžíce majonéza
  • sekaná petrželka
  • 1 lžička kečup
  • tortila
  • čedar
  • salát
  • rajče

Instructions

Příprava masa

  1. 1

    Kuřecí maso nakrájejte na kousky.

  2. 2

    Připravte si marinádu smícháním olivového oleje, šťávy z půlky citronu, soli, pepře, půl lžičky sušeného česneku, oregana, medu, sladké papriky a chilli.

  3. 3

    Maso zalijte marinádou a nechte alespoň 30 minut marinovat. Pokud spěcháte, můžete ho začít připravovat hned.

  4. 4

    Maso orestujte na pánvi dozlatova.

Příprava dresinku

  1. 1

    V misce smíchejte řecký jogurt, majonézu, sůl, pepř, půl lžičky sušeného česneku, sekanou petrželku, lžičku citronové šťávy a lžičku kečupu.

Kompletace twisteru

  1. 1

    Vezměte tortilu a postupně na ni pokládejte čedar, salát, nakrájené rajče a orestované maso.

  2. 2

    Vše zakápněte připraveným dresinkem.

  3. 3

    Tortilu zabalte a dejte na pánev krátce zapéct, aby sýr povolil a tortilla byla křupavá.